Comunichiamo che la lezione di prova di capoeira è stata rimandata. Vi faremo sapere quando verrà effettuata. Grazie e ci scusiamo!

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Lo Sporting Club 2000 opera da molti anni nel settore Ginnastica Artistica, Pallavolo, Kung fu, Sport per tutti con risultati positivi e con un impegno costante, consapevole dell'importanza che l'attività sportiva ricopre nella crescita dei ragazzi, sia da un punto di vista strettamente fisico-morfologico che da un punto di vista socio-educativo.

In questo momento difficile per tutti, noi non abbiamo pensato neppure per un minuto di non continuare a coinvolgere con passione ed entusiasmo i nostri atleti nello sport che amano fare, non vogliamo che la passione che hanno dimostrato in questo anno, dove abbiamo visto grande partecipazione, impegno sportivo ed educativo e di grande serietà da parte di bambini/e ragazzi/e e genitori si blocchi o si spenga per un fatto che ci spaventa e sta congelando tutta Italia.
Da parte nostra ci metteremo tutto l'impegno il sacrificio e la passione per continuare una cosa che fa bene a tutti e quindi teniamoci in movimento!

Abbiamo creato gli allenamenti online per tenere alta la passione che ci piace! e per promuovere il più possibile una società sportiva presente anche nei momenti più difficili e bui.

STIAMO A CASA E … INSIEME CE LA FAREMO!

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Sul sito FEDERVOLLEY.IT ci sono comunicati frequenti con le indicazioni utili per che volesse riprendere un'attività sportiva.

SI INVITA AD UN ATTENTA LETTURA ED A VISITARE COSTANTEMENTE IL SITO PER ESSERE PUNTUALMENTE INFORMATI SULLE NOVITA'.

All'interno del protocollo (*QUI <https://www.federvolley.it/sites/default/files/Protocollo%20FIPAV%20ver.%202%20del%203.6.2020.pdf>*il documento) sono indicate le possibili modalità di allenamento per la*Pallavolo*, con la distinzione tra Alto livello (serie A e squadre Nazionali), Campionati Nazionali (Serie B), Under 19 e Campionati di Serie (Regionali e Territoriali) - Campionati di Categoria fino all'under 17 (compresa) - Attività Promozionale.
Le indicazioni saranno in costante aggiornamento, in parallelo con l’evoluzione epidemica e sulla base delle indicazioni governative emanate.

*Pallavolo / Alto livello (serie A e squadre Nazionali), Campionati Nazionali (Serie B) e Under 19*

*Quali attività si potranno fare?*

1. Tutte le forme di preparazione fisica in presenza:
a. nelle sale pesi ad uso esclusivo, nel rispetto delle regole di accesso limitato, uso dei DPI (mascherina e guanti monouso), distanza di sicurezza di almeno 2 metri, pulizia e disinfezione degli attrezzi al termine di ogni esercizio e tra una sessione e un’altra di allenamento;
b. nelle sale pesi pubbliche in rispetto dei loro regolamenti previsti;
c. sul campo di gioco mantenendo la distanza di sicurezza di almeno 2 metri;
d. individualmente, nella propria residenza, da remoto.

2. Tutte le forme di allenamento tecnico individuale;

3. Tutte le forme di allenamento in gruppi, esercizi sintetici e tutte le forme di gioco 6 vs 6 purché ci sia il rispetto imprescindibile delle regole 3, 4, 5 sotto riportate.

*Come svolgere l'attività?*

1. MISURAZIONE DELLA TEMPERATURA IN ENTRATA: come previsto al punto 1 del capitolo “Modalità di ingresso negli impianti sportivi e gestione entrate e uscite del presente protocollo;

2. RACCOMANDATO il ricorso a TEST SIEROLOGICI preventivi allo svolgimento dell’attività, pur non rappresentando questi stessi una certificazione di immunità (come previsto dalle attuali indicazioni scientifiche); nello svolgimento di tale attività preventiva, dovranno essere seguiti gli iter protocollari previsti dal sistema sanitario nazionale;

3. UTILIZZO DELLA MASCHERINA qualora non si possa garantire il rispetto della distanza di sicurezza di almeno 2 metri; in caso di utilizzo della mascherina si raccomanda di aumentare il numero di brevi pause recupero/respirazione senza mascherina mantenendo sempre la necessaria distanza di sicurezza di almeno 2 metri.

4. DISINFEZIONE DEI PALLONI AL TERMINE DI OGNI ESERCIZIO/SCAMBIO/AZIONE DI GIOCO: è raccomandato l’uso di almeno due cesti che conterranno da una parte i palloni disinfettati pronti ad essere utilizzati, dall’altra i palloni utilizzati da disinfettare; la disinfezione avverrà anche durante lo svolgimento del gioco a cura di un operatore sportivo, utilizzando apposita soluzione certificata, al fine di avere un numero di palloni sempre sufficiente per garantire un buon ritmo di allenamento/gioco.

5. RACCOMANDATA la frequente pulizia e disinfezione delle mani con soluzioni certificate, al termine di ogni ESERCIZIO/SCAMBIO/AZIONE DI GIOCO.

6. Utilizzo SCARPE dedicate (da cambiarsi all’ingresso in campo ed all’uscita)

7. Tra una seduta di allenamento e la successiva devono intercorrere non meno di 15 minuti e comunque il tempo necessario per garantire il ripristino delle condizioni di pulizia, disinfezione e sanificazione.

8. Tutti coloro che non sono coinvolti nell’allestimento – pulizia – disinfezione - sanificazione del campo di gioco devono entrare al massimo 5 minuti prima dell’orario di inizio dell’allenamento e devono uscire dallo stesso entro 5 minuti del termine dello stesso.

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*Pallavolo / Campionati di Serie (Regionali e Territoriali) - Campionati di Categoria fino all'under 17 (compresa) - Attività Promozionale*

*Quali attività si possono fare?*

In considerazione che l'attività di queste categorie riprenderà presumibilmente non prima della fine di agosto/inizio di settembre, nel periodo indicato in questo protocollo (3 - 14 giugno 2020), sarà possibile svolgere le seguenti attività in rispetto delle regole sotto riportate:

1. Tutte le attività motorie devono essere svolte con progressività di ritmo ed intensità.

2. È raccomandato, laddove possibile, lo svolgimento delle attività di allenamento in spazi aperti.

3. Tutte le forme di riscaldamento attivazione con giochi o esercizi individuali.

4. Tutte le forme di allenamento tecnico individuale con esercizi ANALITICI, garantendo il rispetto delle regole 2, 3 e 4 sotto riportate;

5. Tutte le forme di esercizi in coppie o terne garantendo il rispetto delle regole 2, 3 e 4 sotto riportate;

6. Tutte le forme di esercizi SINTETICI, dove non sono previsti o prevedibili i contatti tra atleti (interventi situazionali in difesa, ricezione, il muro solo individuale, ecc.): è possibile il passaggio della palla tra gli atleti rispettando le regole 2, 3 e 4 sotto riportate.

7. La Preparazione Fisica:

- Nelle sale pesi pubbliche in rispetto dei loro regolamenti previsti;
- Sul campo di gioco mantenendo la distanza di sicurezza di almeno 2 metri;
- individualmente, nella propria residenza, da remoto.

*Come svolgere l'attività?*

1. MISURAZIONE DELLA TEMPERATURA IN ENTRATA: come previsto al punto 1 del capitolo “Modalità di ingresso negli impianti sportivi e gestione entrate e uscite del presente protocollo";

2. UTILIZZO DELLA MASCHERINA qualora non si possa garantire il rispetto della distanza di sicurezza di almeno 2 metri; in caso di utilizzo della mascherina si raccomanda di aumentare il numero di brevi pause recupero/respirazione senza mascherina mantenendo sempre la necessaria distanza di sicurezza di almeno 2 metri.

3. DISINFEZIONE DEI PALLONI AL TERMINE DI OGNI ESERCIZIO/SCAMBIO/AZIONE DI GIOCO: è raccomandato l’uso di almeno due cesti che conterranno da una parte i palloni disinfettati pronti ad essere

utilizzati, dall’altra i palloni utilizzati da disinfettare; la disinfezione avverrà anche durante lo svolgimento del gioco a cura di un operatore sportivo, utilizzando apposita soluzione certificata, al fine di avere un numero di palloni sempre sufficiente per garantire un buon ritmo di allenamento/gioco.

4. RACCOMANDATA la frequente pulizia e disinfezione delle mani con soluzioni certificate, al termine di ogni ESERCIZIO/SCAMBIO/AZIONE DI GIOCO.

5. Utilizzo SCARPE dedicate (da cambiarsi all’ingresso in campo ed all’uscita).

6. Tra una seduta di allenamento e la successiva devono intercorrere non meno di 15 minuti e comunque il tempo necessario per garantire il ripristino delle condizioni di pulizia, disinfezione e sanificazione.

7. Tutti coloro che non sono coinvolti nell’allestimento – pulizia - disinfezione – sanificazione del campo di gioco devono entrare al massimo 5 minuti prima dell’orario di inizio dell’allenamento e devono uscire dallo stesso entro 5 minuti del termine dello stesso.

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*SONO ATLETI DI INTERESSE NAZIONALE INDOOR e SITTING VOLLEY (Regolamento Squadre Nazionali)*

Art. 1 – Definizioni di Atleta Azzurro e Atleta d’Interesse Nazionale
1.1 Acquisiscono la qualifica di “Azzurri” gli Atleti chiamati a comporre le Squadre Nazionali che prendono parte - sotto l’egida della F.I.P.A.V.- ad incontri
internazionali ufficiali tra Squadre Nazionali o a Manifestazioni internazionali indette dal C.I.O., dal C.O.N.I., dalla F.I.P.A.V. e dagli Organismi internazionali da essa riconosciuti.
1.2 Acquisiscono la qualifica di “Atleta d’Interesse Nazionale” gli Atleti che risultano trovarsi anche in una sola delle seguenti condizioni:
a) Convocato in manifestazioni olimpiche, mondiali o europee a livello di categoria Juniores o Pre-Juniores;
b) Convocato in collegiali di preparazione a manifestazioni internazionali. Le qualifiche di “Azzurri” e di“Atleti d’interesse Nazionale” permangono fino al termine della stagione agonistica successiva a quella nella quale sono state
acquisite, salvo interruzione del tesseramento federale e/o dichiarazione di ritiro dall’ attività nazionale.

Il Presidente C.T. Etruria

Tiziano Silei

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Lo Sporting Club 2000 conquista la promozione nel campionato Regionale di Serie D

Con un risultato di primi assoluti fra tutte le squadre della toscana nella classifica “avulsa”, la squadra femminile di pallavolo di Asciano vola dal massimo campionato provinciale al campionato regionale di serie D

Siamo orgogliosi di annunciare questo importante traguardo che è stato raggiunto con questo bellissimo gruppo di ragazze, tutte del luogo e dei dintorni, cresciute e maturate nello Sporting Club 2000, guidate in maniera eccellente dal nostro Coach, riconfermato a pieni voti anche nella prossima stagione sportiva.

Ragazze che hanno sempre dato l’anima per raggiungere questo risultato e come in ogni altra occasione hanno saputo dimostrare che quando una cosa si desidera con tutto il cuore si riesce sempre a raggiungerla.

Bravi, bravi, bravissimi!!! ...un grande applauso a tutte le ragazze e allo Staff dello Sporting Club 2000

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Misure di prevenzione per la pratica delle attività sportive

1. Arrivare puntuali sia all’inizio, che alla fine di ogni allenamento, ...nei primi 5 minuti gli atleti escono, poi facciamo sanificazione e aerazione e gli atleti successivi entrano 5 minuti prima della lezione (triage di ingresso).

2. Tutti coloro che non sono coinvolti nell’allestimento – pulizia – disinfezione – sanificazione della palestra devono entrare nel sito sportivo al massimo 5 minuti prima dell’orario di inizio dell’allenamento e devono uscire dallo stesso entro 5 minuti del termine dello stesso indossando la mascherina di protezione individuale.

3. Non può accedere al sito sportivo, chiunque manifesti sintomi influenzali, come febbre > di 37.5, tosse, sintomi respiratori anche apparentemente banali, disturbi gastro-intestinali, cefalea, astenia, disturbi dell’olfatto o del gusto, pertanto evitare di presentarsi agli allenamenti se non siamo in ottimo stato di salute.

4. Indossare sempre la mascherina di protezione individuale nelle aree comuni, per tutto il periodo di permanenza presso l’impianto, rispettare le distanze (1 metro e 2 metri mentre facciamo attività).

5. Evitare di toccarsi naso occhi e bocca ed usare frequentemente il gel disinfettante che è posizionato in diversi luoghi in tutto il sito sportivo.

6. L’ingresso ai siti sportivi è riservato agli operatori sportivi. Eventuali accompagnatori dovranno rimanere all’esterno delle strutture evitando assembramenti. (Non è ammessa la presenza di personale non direttamente coinvolto nell’attività sportiva. Laddove fosse strettamente necessaria l’ammissione di alcune persone (ad esempio addetti al campo, manutentori, etc), le stesse si dovranno attenere scrupolosamente alle indicazioni relative alle modalità di accesso degli operatori sportivi.

7. Giungere in palestra indossando già la tenuta di allenamento, ...anche se sarà comunque possibile recarsi negli spogliatoi in entrata e in uscita, che sono organizzati in modo da assicurare le distanze di sicurezza di almeno 1 metro e con accesso regolamentato.

8. Evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l’attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta rientrati a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti.

9. Non consumare cibo all’interno dell’impianto e non condividere acqua, asciugamani o altri effetti personali con i compagni

10. Mascherina, Distanziamento, Igiene: Rispettiamo le normative ministeriali e ...#INSIEME CE LA FAREMO!!!

Precauzioni Igieniche Personali

• Lavarsi frequentemente le mani;

• Indossare i dispositivi di prevenzione del contagio prescritti, in base al carico metabolico e in base alla indossabilità del dispositivo stesso;

• Mantenere la distanza interpersonale;

• Non toccarsi mai occhi, naso e bocca con le mani;

• Starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto, starnutire nella piega interna del gomito;

• Evitare di lasciare in luoghi condivisi con altri gli indumenti indossati per l’attività fisica, ma riporli in zaini o borse personali e, una volta rientrati a casa, lavarli separatamente dagli altri indumenti;

• Bere sempre da bicchieri monouso o bottiglie personalizzate;

• Gettare subito in appositi contenitori i fazzolettini di carta o altri materiali usati;

• Non consumare cibo all’interno dell’impianto;

• Evitare, nell’utilizzo di servizi igienici comuni, di toccare il rubinetto prima e dopo essersi lavati le mani, ma utilizzare salviette monouso per l’apertura e la chiusura dello stesso;

• Favorire l’uso di dispenser automatici con adeguate soluzioni detergenti disinfettanti, anche nei servizi igienici;

• Pulire e disinfettare frequentemente il pallone e l’attrezzatura utilizzata, con particolare riguardo al tappeto di gioco.
  
  

STAFF: i componenti dello Staff devono raggiungere l’impianto sportivo indossando una mascherina di protezione individuale. La mascherina dovrà essere tenuta per tutta la durata dell’allenamento salvaguardando comunque l'igienizzazione delle mani utilizzando il gel attraverso appositi dispenser che saranno disposti sul campo di gioco. Fondamentale il mantenimento della distanza interpersonale prevista.

DURANTE L'ALLENAMENTO, NELLE FASI DI PAUSA E DI SPIEGAZIONE TECNICA ANDRA' COMUNQUE MANTENUTO IL DISTANZIAMENTO SOCIALE DI ALMENO 1 METRO TRA GLI ATLETI ED I COMPONENTI DELLO STAFF.

EVENTUALI ALTRE PERSONE: è obbligatorio l’uso della mascherina di protezione individuale, per tutto il periodo di permanenza presso l’impianto, e il rispetto delle distanze.